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GLI EVENTI DI DIMENSIONI DEL SE'

 

Yoga al centro storico

Sabato, 27. Gennaio 2018, 17:30
 

DimensIOne CORPO

Descrizione: 

Un corpo in perfetta salute, una mente rilassata, un percorso di conoscenza di sè.
Tutto questo è possibile!

Ci vediamo Sabato alle 17.30!
La lezione si terrà in zona Toledo!

 
Dettagli evento: La lezione di Sabato è la tra le prime di una serie di incontri in cui verranno fornite altre conoscenze e strumenti per poter praticare anche da soli.
Si pratica Hatha Yoga, meditazione, si studieranno e praticheranno nel corso delle lezioni anche altri tipi di Yoga appartenenti agli stili tradizionali autentici, tecniche di rilassamento, tecniche di meditazione, concentrazione e molto altro.





*** CHI SIAMO ***

L'Associazione Yoga Sundaram da più di 25 anni offre in Italia uno Yoga tradizionale autentico.

Integra nei suoi insegnamenti diversi tipi di Yoga affinché ogni persona, in base alle proprie caratteristiche, possa scegliere il più consono a sé.

Sempre presente nelle lezioni è l'Hatha Yoga (posture che agiscono anche a livello fisico), verranno studiate tecniche di concentrazione, meditazione, rilassamento, pranayama (controllo del respiro), cromoterapia e tanto altro.

L'obiettivo è quello di raggiungere un equilibrio su tutti i piani dell'essere lavorando olisticamente sul corpo, la mente, la psiche e lo spirito.

Considerando che la stragrande maggioranza dei problemi fisici nascono nella nostra mente, lo Yoga è un risparmio di tempo e denaro in cure mediche :-)

Ci piace ricordare che lo Yoga non è una religione , bensì una scienza, infallibile nei risultati da millenni con il giusto impegno.
  
 
 
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Telefono 3895119123 3476382352
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