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Le Meditazioni del Martedì

Martedì, 30. Gennaio 2018, 20:45 - 22:15
 

DimensIOne SPIRITO

Descrizione: 

Tutti i martedì alle 20,45 (puntualissimi!!!) Shunyam ci condurrà in un viaggio alla scoperta o riscoperta di una diversa tecnica di meditazione.
Prendendo spunto dal Vijnana Bhairava Tantra, un antichissimo testo indiano, e da Mindfulness 4.0. La meditazione nel XXI secolo, giocheremo con i diversi metodi per accedere alla meditazione, da quelli per entrare in contatto con il respiro e l'energia a quelli per ritirarsi in se stessi; da quelli per indurre rilassamento o concentrazione, a quelli per espandersi nella consapevolezza.
Un affascinante percorso sperimentale in cui ciascuno potrà trovare la propria tecnica del momento; un cammino che ci aiuterà a coltivare la presenza, per fermare o almeno rallentare l'incessante lavorio della mente....

 
Dettagli evento: PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA presso la segreteria del centro
  
 
 
E-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Telefono 081668628
Evento olistico Facebook
 
 

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