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Yoga prenatale

Martedì, 30. Gennaio 2018, 16:30 - 17:45
 

DimensIOne CORPO

Descrizione: 

Lo sapevi che lo yoga prenatale ti può aiutare nella preparazione al parto e può far bene anche alla salute del tuo bambino?
Diverse ricerche scientifiche, supportate anche dalla prestigiosa Mayo Clinic, hanno confermato che la pratica dello yoga è sicura e ricca di effetti positivi sia per le donne che per i loro bambini.
Fare yoga durante la gravidanza può aiutarti a:
-Migliorare l’equilibrio (fisico e mentale)
-Attivare la circolazione sanguigna e linfatica
-Ridurre i sintomi che spesso accompagnano la gravidanza
-Aumentare la forza, la flessibilità e la resistenza muscolare
-Ridurre ansia e stress
Oltre alla pratica dello yoga, con l'arrivo della bella stagione, faremo delle belle passeggiate sfruttando la favorevole posizione di OfficinaOm. I partner sono più che benvenuti.

 
Dettagli evento: 
  
 
 
E-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Telefono 3356949306
Evento olistico Facebook
 
 

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