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Capodanno yoga in Toscana

Da Sabato, 28. Dicembre 2019 -  08:00
a Giovedì, 2. Gennaio 2020 - 17:00
 

DimensIOne CORPO, SPIRITO, NATURA

 

RITIRO di CAPODANNO CON YOGA E MEDITAZIONE IN TOSCANA

Hatha Yoga con Carla Ricci, Meditazione con Bruno Cavalli
Suoni e armonie di Massimo Lodoletti

Inizieremo il nuovo anno nel benessere della pratica di yoga e pranayama,
liberandoci dai vecchi schemi e dai blocchi fisici e mentali.
Meditando insieme scopriremo come ogni attimo di vita è fresco come un fiore che si schiude al mattino, ricco di opportunità per un rinnovamento autentico.
L’armonia dei suoni delle campane tibetane e dell’hang e di altri strumenti evocativi ci accompagnerà nel rilassamento, nella meraviglia e nel gioco della condivisione.
Aprendo il cuore ad una visione più ampia e sensibile, i cambiamenti che la vita ci offre diventeranno possibilità e non paure.

Saremo immersi nella splendida natura della Toscana, circondati da 40 ettari di campagna e bosco, non lontano dal mare del Parco Regionale della Maremma e le Terme di Saturnia.
Il cuoco del centro il Risveglio preparerà per noi del buon cibo semplice,
vegetariano e biologico, cucinato con cura e passione. Anche per la cena di fine anno il cibo sarà buono, bilanciato e senza eccessi.

Il ritiro è rivolto a tutti, a persone che praticano yoga e meditazione da tempo, che insegnano yoga e anche a coloro che non hanno mai praticato.

Verrà rilasciato un attestato di partecipazione CSEN al termine del ritiro.
Portate il vostro tappetino se lo avete.

 
Dettagli evento: 
  
 
 
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